¿Cómo te ves y sientes contigo mismo es vital para su éxito y felicidad. Usted puede alcanzar sus objetivos deseados con las herramientas adecuadas. Un ejercicio mental regular mantener su imagen de sí mismo en forma.
Auto Imagen
Esta es un área generalmente descuidado en la vida de las personas. Está estrechamente vinculado con el éxito o fracaso de cualquier empresa. Imagen de sí mismo es su verdadera opinión de ti mismo. Una cuenta personal de lo que eres, visual, mental y físicamente. La mayoría de nosotros no trabajamos en nuestra propia imagen. Luchamos contra ella, incrédula e ignorando su existencia. La historia se repite cuando no atendemos a las necesidades de nuestra propia imagen. Aprenda a mejorar su imagen de sí mismo, poniendo los pasos siguientes a la práctica. Al aplicar estos principios a diario podrás ver resultados asombrosos.
Autodiagnóstico
Haga una lista de todos los pensamientos negativos que tiene sobre usted mismo. Cosas como "Me levanto muy tarde, mi oficina es siempre un lío, yo posponer las cosas, no soy bueno en esto, ¿qué pasa si no funciona?", Etc Cuando haya terminado de escribir otra lista con todo lo que te gusta de ti mismo . Hacer esta lista más larga que la primera. Sólo use un lenguaje positivo. "Soy un buen oyente, me visto así, siempre estoy a tiempo", etc Ahora toma cada elemento de su lista negativa y crear su opuesto positivo. "Me levanto tarde" se convierte en "puedo levantarme temprano". Esta nueva lista se convierte en su lista activa para la mejora. Este es un paso muy importante. El cerebro se acepta como verdadera toda la información que lo alimentan
Decidir sobre su auto nuevo de la imagen
Ahora que usted tiene una lista de mejoras, crear una nueva imagen de ti mismo. Regularmente visualizarse hacer y ser todo en su lista. Claramente muestran las áreas de tu vida va a cambiar o mejorar. Cuando vas a la cama en la noche pasar de 5-10 minutos mirando el nuevo yo. Usted puede ser más delgada, tiene un coche nuevo, los ingresos increíbles, fantásticos amigos y la vida social. Estas imágenes mentales de practicar la auto-imagen y reforzar sus deseos. El cerebro no sabe la diferencia entre lo real y lo imaginado vívidamente. Usted puede convertir sus imágenes en una realidad deseada. Decide que quiere una nueva imagen y ponerse a trabajar mentalmente su creación.
Enfoque en el éxito.
Mantenga un diario lista de todos sus éxitos. A medida que avance el número de entradas aumentará su auto-imagen y espejo de fortalecer su lista de mejoras, lo que el refuerzo positivo para el nuevo yo.
Enfoque en el éxito.
Mantenga un diario lista de todos sus éxitos. A medida que avance el número de entradas aumentará su auto-imagen y espejo de fortalecer su lista de mejoras, lo que el refuerzo positivo para el nuevo yo.
Trabajo en el presente
Muchas personas viven en los errores del pasado o preocuparse por el futuro. AHORA es el momento, sólo se puede controlar. Chris Widener dice que el tiempo es más importante que el dinero. Siempre podemos hacer más dinero, pero nunca puede ganar más tiempo. Puede más adelante a un ritmo mucho más rápido si te concentras en lo que puede lograr ahora.
Tener un Plan de Vida
Hay numerosos CD y libros dedicados a la importancia de establecer metas y cómo lograrlo. Si usted no tiene al menos una le sugiero que comience a comprar AHORA.
Haga su plan en tres secciones
¿Cómo quiero ser. Escriba su lista aquí y agregar una fecha en la que alcanzará cada artículo.
Lo que quiero tener. Escribe una lista de cosas que quiere adquirir, incluir fotos, y dejó la fecha en que la intención de tenerlos.
¿Qué tengo que hacer. Aquí escribir el plan de cómo va a lograr lo anterior.
Esta es la fijación de metas. Asegúrese de que sus objetivos son los deseos genuinos, realista y bien definido.
Afirmaciones
"Cada día en todo lo que estoy haciendo mejor y mejor".
La gente ocupada no tiene tiempo para reforzar su imagen de sí mismo infinidad de veces al día. A pesar de que esta es la manera más rápida para rejuvenecer la imagen de sí mismo. Así que tienen tarjetas de memoria flash con usted, en su escritorio, en el coche, cuarto de baño, al lado de la cama. Utilice afirmaciones cortas para disparar imágenes positivas en su mente.
Dedique tiempo cada día para trabajar en su auto-desarrollo. Con una imagen positiva de sí su fuerza crecerá y disminuir sus debilidades. Siguiendo los pasos anteriormente indicados implica la auto-disciplina y el deseo de alcanzar el éxito en la vida. Se centra y su propia imagen y de negocios se elevará.
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